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염소는 인체에 염화나트륨 형태로 널리 존재합니다. 일반적으로 인체에는 약 75-80 그램의 염화나트륨이 들어 있습니다. 그것은 주로 염화물 이온의 형태로 조직과 체액에 존재하며, 이는 세포 외 유체에서 가장 풍부한 음이온이다. 중탄산염의 함량과 밀접한 관련이 있습니다. 인체의 물, 삼투압 및 산-염기 균형을 조절하는 데 중요한 역할을합니다. 신체의 클로라이드 이온은 종종 나트륨 이온과 함께 흡수되고 대사되며, 변화는 종종 일관됩니다. 또한 염화물은 인체의 뼈와 위산에도 포함되어 있습니다. 성인에게 염화나트륨의 일일 더 적합한 섭취량은 2-5 그램입니다. 인체에 염소가 없으면 설사 및 탈수와 같은 증상이 발생할 수 있습니다. 유전 적 요인으로 인해 염소가 부족한 영아는 징계 된 성장으로 고통받을 수 있습니다. 일부 전문가들은 과도한 염화나트륨 섭취가 고혈압으로 이어질 수 있다고 생각합니다.
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